[案例分享]問題可能來自別的地方?!
這個個案是因為薦髂關節(骨盆與薦椎之間的關節)夾擊而產生疼痛
前幾次 我們幫她放鬆臀部及腰部週邊的肌肉&讓關節的滑動順暢(關節鬆動術)
但回去後很快就又卡住了
這次我就再重新評估 再梳理一次資訊 檢視是否有遺漏的資訊
後來想了一下,她的肩頸緊繃
除了後功能性線,會不會也跟「螺旋線」有關?
(腦中浮現經過的各個肌肉)
於是就放鬆了「對側」肩頸&腰部的肌肉
於是疼痛就消失了!
動作也順暢許多!
回去我也請個案覺察自己平時的姿勢與日常的動作模式
來尋找更源頭的問題
筋膜經過的各站有幫大家放上來了
往右滑👉👉👉
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很巧的是 本週我本來就準備發螺旋線伸展的影片
剛好個案就出現
可以上YT看伸展動作的影片
今天上囉 網址會放在下面留言區👍